クレジットカード SSN（ソーシャルセキュリティナンバー）とは？
アメリカでのSSNの役割〜スタンフォード大学の留学生、研究生向けに解説〜 こんにちは、カリフォルニアでスタンフォード大学研究員の帯同駐妻をしている、Lalaです！アメリカに来たばかりの頃、こんな疑問がありました。 Lala SSNって何？手...
クレジットカード 
駐在準備 クレジットカードのみで１年間の留学保険を賄う方法
こんにちは、スタンフォード大学で研究留学に帯同している駐妻のLalaです！渡米したばかりの頃、こんな疑問がありました。 Lala 研究留学では、現地で必要な保険も自費。安心は保ちつつ少しでも費用を抑えたいけど、どうしたらいいの？クレジットカ...
駐在準備 Jビザホルダーの健康保険
アメリカでJビザを保有する人（Jビザホルダー）は、特定の健康保険の要件を満たす必要があります。Jビザは、交換訪問者プログラムに参加するために発行されるビザであり、留学生、研究者、教授などが対象です。以下は、Jビザホルダーに求められる健康保険...
駐在準備 マイクロクライメイトとは？
車で1時間移動すると季節が変わるベイエリア ベイエリアに住みはじめて、「マイクロクライメイト」という言葉をよく聞くようになった。そしてスタンフォードからサンフランシスコに北上すると肌で感じる温度差！どういう仕組み？ サンフランシスコ 特徴:...
駐在準備 シリコンバレーってどこ？
渡米前、最初に感じた大きな疑問：広大なカリフォルニアの地理。その疑問は実際に降り立ち、生活してみて解消されたのでその知見を記します。 渡米前の私 夫の研究留学に帯同してスタンフォード大学に行くことになったよ。アメリカ本土の上陸は初めて、カリ...
旅行 カンクンリゾート旅行記
ティーンの頃からメディアを通して憧れていたカリブ海のリゾート、カンクン。今回、長年の夢が叶いました！ 人気リゾートホテル、ルブラン・カンクン カンクンに行こう、と計画を立てる前から、憧れているリゾートがありました。“Le Blanc Spa...
駐在準備 シリコンバレー・ベイエリアに冬はある？実は寒い理由。
結論：寒い！でも、日本の冬ほどではない。 雪が降ったり、マイナスになることはありませんが冬は最低気温が3~5℃の“雨季”が11月〜3月頃まで続きます。築20年以上のアパートや大学の寮は隙間風も吹き込み断熱効率は期待できないので冬用の靴下や部...
日常 予定のない休日
珍しく夫婦2人きりの週末。渡米してから、最初の一年は知人の家にお世話になったりシェアハウスをしたりと誰かが近くにいる事が多く、2人きりの時間は稀だった。とはいえ、人との出会いやふれあいが好きな私たち夫婦にとって、アメリカでの生活はとても充実...